MINDFULNESS ALLO STUDIO DHARMA

MINDFULNESS ALLO STUDIO DHARMA

Finite le vacanze si riprende col solito ritmo frenetico.
Cercare di rimanere in contatto col momento presente risulta difficile.
I buoni propositi non sono abbastanza. Bisogna cambiare le proprie abitudini. Far diventare la pratica meditativa una parte integrante della propria quotidianità è ciò che ti proponiamo di provare.
E per farlo lo Studio Dharma propone dei percorsi di meditazione guidata, singolarmente o in gruppo.
Richiedi informazioni.
Gli incontri di gruppo avranno una cadenza mensile, i percorsi individuali sono su richiesta.

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