Lo Studio di Psicologia Dharma approfondisce alcune tematiche di interesse sociale, una di queste è il concetto di Autostima.
AUTOSTIMA è il giudizio più profondo che dai a te stesso
AUTOSTIMA è il filtro che usi nei confronti di te stesso e del mondo che ti circonda
AUTOSTIMA non è una qualità innata, non è permanente e può essere rafforzata
Un primo passo per aumentare la propria autostima è, sicuramente, comprendere quali sono i valori alla base della propria esistenza: cosa è importante per noi. E’ altresì importante lavorare sulla propria immagine, comprendere il vissuto sottostante l’immagine che, in soggetti con bassa autostima, tende ad essere un vissuto negativo e frustrante e lavorare sull’elaborazione di alcuni vissuti emotivi passati che si ripercuotono sul presente e che non permettono lo sviluppo futuro.
Lo Studio di Psicologia Dharma vi accompagnerà lungo un percorso di conoscenza, consapevolezza e approfondimenti teorico-pratici per imparare a credere nelle vostre risorse e aumentare la stima che avete di voi stessi.
AUTOSTIMA: LOVE MY SELF!
